欢迎访问快粉网! 加入收藏
快粉网

当前位置:首页 > 食来运转 >

20140321食来运转视频和菜谱笔记:许騄教您做咸蛋肉饼

所在栏目:食来运转 分享:

本页提供2014年03月21日东南卫视的食来运转节目视频全集和菜谱笔记,本期主题是咸蛋肉饼,嘉宾是许騄,主持人是刘伟,本期节目主要介绍了咸蛋肉饼的原料和制作方法。

本期节目中,将会教给大家制作一款美食——咸蛋肉饼。

咸蛋肉饼

原料:瘦肉末,咸鸭蛋,马蹄,大蒜,干贝,干香菇,干淀粉

配料:鸡粉,盐,酱油

咸蛋肉饼1

咸蛋肉饼的做法:

咸蛋肉饼2

1.将肉末,香菇,干贝末,马蹄末,蒜末,咸蛋黄末,盐,鸡粉,干淀粉,泡干贝的水,酱油,花生油混合拌匀。

咸蛋肉饼3

2.蒸锅水烧开,肉馅用小碗装起,中间挖个小洞,放上咸蛋,移入锅里大火上气蒸10分钟即可。

小提示:

咸蛋肉饼5

马蹄含有大量的蛋白质、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、维生素B、维生素C、铁、钙、磷和碳水化合物。

咸蛋肉饼6

慢性气管炎、咳嗽多痰、咽干喉痛、消化不良的人群食用可润喉清嗓。

20140321食来运转视频和菜谱笔记:许騄教您做咸蛋肉饼

热门推荐

  • 20140319食来运转视频和笔记:小苏教您做粉饺
  • 20140710食全食美视频和笔记:段誉讲老北京干炸丸子,冰糖酱香鸭
  • 20131202快乐生活一点通视频和笔记:帝王鸡,养生脱骨猪蹄
  • 20140316食客准备视频和笔记:肥妈教您做五豆鲫鱼瘦肉汤
  • 20140418食客准备视频和菜谱笔记:肥妈教您做瑶柱节瓜
  • 20140307食客准备视频和笔记:肥妈教您做干煎大虾
  • 20140407食来运转视频和菜谱笔记:黄春德教您做酸辣汤
  • 20131023食客准备视频和笔记:肥妈讲情绪过了也是病,糖醋大虾
  • 20131021食客准备视频和笔记:肥妈讲补肾吃什么,黄花鱼煮萝卜
  • 20131023快乐生活一点通视频和笔记:宫廷大炒肉,酥锅子,鸡肉卷
  • 20140208食来运转视频和笔记:朱月明教您做雪梨鸡片
  • 20140317快乐生活一点通视频和笔记:鲜虾烧豆腐,私家荷包鱼

HOT焦点

meishi.slavenfoto.com All rights reserved