欢迎访问快粉网! 加入收藏
快粉网

当前位置:首页 > 食来运转 >

20140521食来运转视频和菜谱笔记:于洪强教您做百合芦笋

所在栏目:食来运转 分享:

本页提供2014年5月21日东南卫视的食来运转节目视频全集和菜谱笔记,本期主题是百合芦笋,嘉宾是于洪强,主持人是刘伟,本期节目主要介绍了百合芦笋的原料和制作方法。

本期节目中,将会教给大家制作一款美食——百合芦笋。

百合芦笋

原料:芦笋,百合,辣椒

配料:盐,蚝油,白糖,蘑菇精

百合芦笋1

百合芦笋的做法:

百合芦笋1

1.芦笋斜切段,锅里水烧开,加一点盐和芦笋汆烫捞出。百合,辣椒也入锅快速焯水捞出。

百合芦笋2

2.另备一口锅,热油,倒入蚝油炒香,再把芦笋入锅翻炒;

百合芦笋3

加入白糖,盐,蘑菇精,百合和红辣椒一起炒制,入味即可起锅。

小提示:

百合芦笋4

百合对于气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。

百合芦笋5

中医认为鲜百合具有养心安神润肺止咳的功效对于病后虚弱的人非常有益处。

20140521食来运转视频和菜谱笔记:于洪强教您做百合芦笋

热门推荐

  • 20131023食客准备视频和笔记:肥妈讲情绪过了也是病,糖醋大虾
  • 20131021食客准备视频和笔记:肥妈讲补肾吃什么,黄花鱼煮萝卜
  • 20131023快乐生活一点通视频和笔记:宫廷大炒肉,酥锅子,鸡肉卷
  • 20140319食来运转视频和笔记:小苏教您做粉饺
  • 20131202快乐生活一点通视频和笔记:帝王鸡,养生脱骨猪蹄
  • 20140208食来运转视频和笔记:朱月明教您做雪梨鸡片
  • 20140418食客准备视频和菜谱笔记:肥妈教您做瑶柱节瓜
  • 20140710食全食美视频和笔记:段誉讲老北京干炸丸子,冰糖酱香鸭
  • 20140307食客准备视频和笔记:肥妈教您做干煎大虾
  • 20140407食来运转视频和菜谱笔记:黄春德教您做酸辣汤
  • 20140317快乐生活一点通视频和笔记:鲜虾烧豆腐,私家荷包鱼
  • 20140316食客准备视频和笔记:肥妈教您做五豆鲫鱼瘦肉汤

HOT焦点

meishi.slavenfoto.com All rights reserved