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万家灯火20160806:张秀勤,湿气,赶走身体里的湿气

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本页提供2016年8月6日江苏卫视万家灯火节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是张秀勤。主题是《赶走身体里的湿气》。主要介绍体内有湿的表现,利湿的食物等相关内容,快粉网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

张秀勤:全息刮痧创始人。

拔罐时罐子上有雾气说明体内有湿。

拔罐时罐子上有雾气说明体内有湿

图:拔罐时罐子上有雾气说明体内有湿

中医认为卵巢囊肿就跟湿邪有关。

体内有湿的表现:晨起头晕、体酸乏力、胃口差、容易胃胀不消化、大便黏、挂池。

湿气重的人容易关节痛、发沉。

身体里的各个器官都可以存留湿气,要想祛除湿气就一定要健脾。

利湿的食物:西瓜、冬瓜、红小豆、薏米。

20160806万家灯火视频和笔记:张秀勤,湿气,赶走身体里的湿气

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