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X诊所20161106:李征宇,板门穴,丹田穴,小天心,膏肓穴

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本页提供2016年11月6日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是李征宇。主题是《你不知道的推拿奇效》。主要介绍推拿的功效,等相关内容,快粉网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

推拿的功效:调和阴阳、调整脏腑、舒筋活络、行气活血。

推拿能促进身体的二次发育,在18岁以内的青少年都可以通过推拿再次长身高。

板门穴位于小儿手掌大鱼际处。来回推板门穴可调整脾胃功能。

板门穴

图:板门穴

丹田位于脐下1.5寸,掌根逆时针按揉丹田穴有补肾的作用。

对于小孩子,按摩小天心和五指节可以安神助眠长身高。

膏肓穴位于人体的背部,第四胸椎棘突下,按揉膏肓穴可以让成年人安神助眠。

推拿按摩天宗穴、乳根、乳突、屋翳穴还可以缓解急性乳腺炎。

推拿按摩缓解乳腺炎

图:推拿按摩缓解乳腺炎

推拿还可以缓解高跟鞋综合症。

20161106X诊所视频和笔记:李征宇,板门穴,丹田穴,小天心,膏肓穴

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