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养生堂20160615:冯淬灵,肾阳虚,肾阴虚,杏仁煎,萝卜蜜膏

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本页提供2016年6月15日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是冯淬灵。主题是《五脏同调护肺腑-固肾》。主要介绍喘证真的如此顽固吗,杏仁煎的配方,萝卜蜜膏的功效,定喘穴和列缺穴的位置等相关内容,快粉网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

冯淬灵:北京中医药大学东直门医院呼吸科主任医师。

中医有一句话:内不治癣、外不治喘。今天的节目中请来了三位得了“不治之症”的“特殊患者”,他们的困扰竟然都与“喘”有关。那么,喘证真的如此顽固吗?夏季是不是喘证的高发季节?为什么喘的出现预示肺脏疾病已经伤及肾脏?又该如何预防调理?请继续关注由东直门医院呼吸科主任冯淬灵主讲的《五脏同调护“肺腑”-固肾》。

喘证在中医看来,分为实喘和虚喘。肾不纳气导致的喘主要是虚喘,又分为肾气虚、肾阳虚和肾阴虚三种证型。您可以对照下图判断自己的喘是否与肾阳虚相关,如果您属于肾阳虚咳喘的人群,冯老师推荐了千古名方“杏仁煎”作为日常调理方。取杏仁和核桃仁等分,磨碎后用蜂蜜调匀,姜茶送服。具体禁忌、用法、注意事项请见本期节目。

杏仁煎的配方及服用方法

图:杏仁煎的配方及服用方法

肾阴虚导致的喘证,典型症状除了咳喘、憋闷、气短等,还有两颊潮红、五心烦热、失眠多梦、烦躁失眠等,临床上冯老师常用七味都气丸进行加减化裁。如果您符合这些症状,在按照医生的要求用药同时,也可以用一道膏方——萝卜蜜膏长期调理。这道膏方选用了萝卜籽、藕、梨、橘红、核桃仁和蜂蜜六味药食同源的药材,操作简便且口感很好,具体制作方法和禁忌请见本期节目。

萝卜蜜膏的原料及功效

图:萝卜蜜膏的原料及功效

除了药膳可以帮助我们补肾纳气,预防喘证的复发和加重外,如果您的喘证急性发作,专家推荐了两个好用的穴位——定喘穴和列缺穴。冯老师特别提醒,夏季阳气旺盛,尤其适合肺系疾病的康复和调理,您不妨按照本集节目传授的方法,针对自身情况选择性使用。

定喘穴和列缺穴的位置在哪里

图:定喘穴和列缺穴的位置在哪里

20160615养生堂视频和笔记:冯淬灵,肾阳虚,肾阴虚,杏仁煎,萝卜蜜

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